研究发现食用更多膳食纤维就会有健康的肠道细菌，可降低死亡风险绢毛石花.绢毛石花.绢毛石花.绢毛石花

食用更多膳食纤维的心力衰竭患者往往有更健康的肠道细菌，这与降低死亡风险或毛蓬子菜需要心脏移植有关。这一纤维研究今天在欧洲心脏病学会(ESC)科学大会“2019年心力衰竭”上发表。

挪威奥斯陆大学医院的研究作者CristianeMayerhofer博士说“我们的肠道微生物群由数以万亿计的微生物组成，这些微生物有可秋樱能影响我们的健康。”“以前的研究报告称，心力衰竭患者肠道微生物的生物多样性减少。今天，我们首次证明这与低纤维摄入量有关。”<山丹子/p>

这项研究还将肉类摄入与心力衰竭患者较高水平的三甲胺-N-氧化物(TMAO)联系在一起。先前的研究表明，升高的TMAO水平与心血管事件的风险更大有关，肠道微生物在其形成过程中起着一定的作用。

Mayerhofer博士说“我们展示了一条连接饮食、微生物活性和心血管疾病的重要途径。”“对于心力衰竭患者来说，每周将肉类摄入量限制在两到三次是明智的。”

为了进行这项研究，研究人员招募了84名治疗良好的慢性心力衰竭患者和266名健康人。通过对粪便标本细菌16SrRNA基因序列分析，评价肠道微生物的组成，并对两组进行比较。

心力衰竭患者肠道微生物的生物多样性低于健康对照组，存在于人类肠道的两个主要细菌门的差异。与对照组相比，心力衰竭患者的费米克特/杆菌(F/B)比例更低，而当心力衰竭的病因为非缺血性时，这种差异更为明显。

对心力衰竭患者进行饮食和结果分析。心脏移植或死亡的患者生物多样性较低，F/B比值低于对照组。在饮食方面，细菌多样性与纤维摄入呈正相关。

Mayerhofer博士说“我们的研究结果表明，慢性心力衰竭患者体内微生物成分的改变可能与纤维摄入不足有关。”“如果这些发现在未来的研究中得到证实，我的建议将是选择富含纤维的食物，如谷类、水果和蔬菜，以刺激健康的肠道菌群。”

Mayerhofer博士指出“我们仍处于绘制和理解微生物群、其工作原理及其在临床环境中的潜力的开始阶段。”

她目前参与了古特心脏试验，这是首个随机对照试验，研究益生菌和抗生素对心力衰竭患者肠道细菌组成、心脏功能和炎症的影响。她说“这项试验将显示在心力衰竭背景下调节肠道细菌的潜在临床效应。”